自宅休養初日

グルメ 楽しい工作教室

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革細工の成果。伊勢で買ってきたトートバッグを肩掛け式にも使えるように改造。

今朝の体重61.2kg。体脂肪率17.0%。
熱は下がった。
一日家で大人しく過ごす。
今日の昼食（Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5）。

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頂き物の甘味。

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夕食前の体重61.4kg。体脂肪率14.0%。
今日の夕食（Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5）。

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今日のジョーバ：0回。 今日の歩数4435歩