日帰り千葉出張他

この前買った一品。色が気に入って買った抹茶碗。意匠も個性的。

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今朝の体重60.0kg。体脂肪率15.5%。
今日の通勤写真機はLeitz-Minolta CL/Rokkor40mm,f2.0+Ektar100Sony DSC-RX100III
今日は日帰り千葉出張。雪の影響が怖くて,早めに名古屋駅に移動したが,品川駅までの新幹線は既に時間どおりに運行されていた。でも総武横須賀線は約15分程度の遅れだった。
新幹線の車内で今日の昼食。

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夕方に千葉を撤収。 品川駅で一服。

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職場に戻って仕事をしてから帰宅。
夕食前の体重60.4kg。体脂肪率13.0%。
今日の夕食+甘味(自分ちへの東京土産)。

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今日の歩数1万7673歩。