来年用の職場用手帳他

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今朝の体重60.6kg。体脂肪率16.0%。
今日の通勤写真機はRollei35/40mm Tessar,f3.5+400TXとSony DSC-RX100III。

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今日の昼食。

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夕食前の体重60.4kg。体脂肪率13.5%。
今日の夕食。

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今日も食後は革細工少々。
今日の歩数1万2776歩。