今朝の体重61.2kg。体脂肪率14.0%。
今日の通勤写真機はOlympus Pen S3.5+TRI-X400と,Nikon 1 J5/1 NIKKOR VR 10-30mm f3.5-5.6 PD-ZOOM。
今日の昼食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
夕食前の体重60.8kg。体脂肪率11.0%。
通勤帰路の光景(Nikon 1 J5/1 NIKKOR 18.5mm f1.8)
今日の夕食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
今日の歩数1万4567歩。