今朝の体重60.6kg。体脂肪率14.5%。
今日の通勤写真機はNikon28Ti+XP-2とSonyDSC-RX100III。
今日の昼食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
通勤帰路の光景(Sony DSC-RX100III)。
夕食前の体重60.8kg。体脂肪率11.5%。
今日の夕食+甘味(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
妻の大坂土産。箕面Deliciusのチーズケーキ。
今日も休息日開けのツール・ド・フランスを生観戦。今日の歩数1万5012歩。