晩秋の青空他

f:id:HIDE_Verdad:20151127080636j:plain

今朝の体重60.6kg。体脂肪率15.0%。
今日の通勤写真機は偽Leica Standard/偽Elmar 5cm,f3.5+SuperiaX-tra400Sony DSC-RX100III。澄んだ空が印象的な晩秋の朝だった。

f:id:HIDE_Verdad:20151127080957j:plain

f:id:HIDE_Verdad:20151127081103j:plain

f:id:HIDE_Verdad:20151127081448j:plain

f:id:HIDE_Verdad:20151127081913j:plain

f:id:HIDE_Verdad:20151127082101j:plain

f:id:HIDE_Verdad:20151127082234j:plain

f:id:HIDE_Verdad:20151127082530j:plain

f:id:HIDE_Verdad:20151127082615j:plain

今日の昼食。

f:id:HIDE_Verdad:20151127075129j:plain

夕食前の体重60.6kg。体脂肪率13.0%。
今日の夕食。

f:id:HIDE_Verdad:20151127211802j:plain

f:id:HIDE_Verdad:20151127211659j:plain

今日の歩数1万4808歩。