穴があるためアウトレットになっていた黒織部の湯飲み。穴の部分をサビ漆で埋めて,金粉で覆ってみた。現在職場で使っている。
今朝の体重60.8kg。体脂肪率13.5%。
夕食前の体重60.0kg。体脂肪率12.5%。
今日の通勤写真機はVoigtlander VITO II/Color-Skopar 50mm,f3.5+RDPIIIとSony DSC-RX100III。
今日の昼食。
今日の夕食。
今日の歩数1万5224歩。