この前の革細工の成果他

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今回は長物に挑戦。

今朝の体重61.0kg。体脂肪率14.5%。

今日の通勤写真機はNikonEM/Nikon Lens Series E 100mm,f2.8+Neopan100AcrosとSonyDSC-RX100III。

Cast-off shell of the cicada 2015 No.7(one scene of commuting 2015/07 No.12).flic.kr

名古屋用に作った麻の背広。

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今日の昼食（Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5）。

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夕食前の体重60.8kg。体脂肪率11.5%。

今日の夕食（Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5）。

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今日の歩数1万6008歩。