今朝の体重60.0kg。体脂肪率15.5%。 今日の朝食。頂き物のネーブルで作ったマーマレード。 今日の通勤写真機はRollei35+SuperiaPremium400とSony DSC-RX100III。 flic.kr 今日の昼食。 夕食前の体重59.4kg。体脂肪率11.5%。 今日の夕食+甘味（頂き物の干し柿…