本日の猫他

f:id:HIDE_Verdad:20160218081814j:plain

f:id:HIDE_Verdad:20160218081747j:plain

今朝の体重60.2kg。体脂肪率15.0%。
今日の通勤写真機はNikon28Ti+400TXSony DSC-RX100III

f:id:HIDE_Verdad:20160218081856j:plain

f:id:HIDE_Verdad:20160218082414j:plain

今日の昼食。

f:id:HIDE_Verdad:20160218071702j:plain

夕食前の体重59.6kg。体脂肪率12.5%。
今日の夕食。

f:id:HIDE_Verdad:20160218205206j:plain

f:id:HIDE_Verdad:20160218205149j:plain

今日の歩数1万4805歩。