来年用カレンダー+片付けの一日他

グルメ デジタルカメラ 銀塩写真機

f:id:HIDE_Verdad:20151125221910j:plain

f:id:HIDE_Verdad:20151125222015j:plain

今朝の体重61.0kg。体脂肪率16.5%。
朝から部屋の中の片付け。
本日届いた正月用の花。

f:id:HIDE_Verdad:20151230111022j:plain

 
昼も家で食事。

f:id:HIDE_Verdad:20151230125724j:plain

f:id:HIDE_Verdad:20151230125803j:plain

今日の甘味。頂き物の干菓子。

f:id:HIDE_Verdad:20151230131300j:plain

f:id:HIDE_Verdad:20151230131334j:plain

その後も片付け。
途中で息抜きで散歩+Sony α7II/Summitar 5cm,f2とNikon 28Ti+SuperiaPremium400で撮影少々。

f:id:HIDE_Verdad:20151230155605j:plain

f:id:HIDE_Verdad:20151230161520j:plain

f:id:HIDE_Verdad:20151230161647j:plain

f:id:HIDE_Verdad:20151230161701j:plain

f:id:HIDE_Verdad:20151230161744j:plain

f:id:HIDE_Verdad:20151230161921j:plain

f:id:HIDE_Verdad:20151230162404j:plain

f:id:HIDE_Verdad:20151230162704j:plain

f:id:HIDE_Verdad:20151230163045j:plain

帰宅後も片付けの続き。
夕食前の体重60.0kg。体脂肪率12.5%。
今日の夕食。

f:id:HIDE_Verdad:20151230202604j:plain

f:id:HIDE_Verdad:20151230202641j:plain

f:id:HIDE_Verdad:20151230202622j:plain

今日の歩数1万282歩。