黄葉祭り他

今朝の体重60.8kg。体脂肪率16.0%。
今日は稲沢市祖父江のイチョウを見に行くことに。名鉄線を乗り継いで,尾西線山崎駅で下車。駅に降りたときからギンナンの匂いが漂っている。

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黄葉祭り会場にて昼食。

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銀杏入りコロッケ。

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銀杏入りドライかレーパン。

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甘味も補給。

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おまけ。
昼過ぎから曇って,小雨にも降られて,やや残念な状態。

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銀杏畑というものを初めて見た。

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そこら中で売っていた銀杏(ギンナン)を買って撤収。栄に立ち寄って買い物をしてから帰宅。
今日はNikon F/NIKKOR-H AUTO 50mm,f2+Portra160,Sony α7II/GR28mm,f2.8,Sony DSC-RX100IIIで撮影少々。
帰宅後は漆細工少々。この前組み立てた仕切り板に,テレピン油で薄めた漆を擦り込んでみた。

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夕食前の体重60.4kg。体脂肪率13.0%。
今日の夕食+そのお供。

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今日の歩数1万5075歩。