2015-11-13 干し柿作り他 グルメ デジタルカメラ 銀塩写真機 弁当 今年は6個ぶら下げてみた。 今朝の体重60.0kg。体脂肪率14.5%。 今日の通勤写真機はAsahi Pentax Spotmatic/Super-Takumar 55mm,f1.8+Neopan400PrestoとSony DSC-RX100III。 今日の昼食。 夕食前の体重60.4kg。体脂肪率13.5%。 今日の夕食。 今日の歩数1万6018歩。