矯正展+金継ぎ体験其の壱他

今朝の体重61.0kg。体脂肪率15.5%。

今日の午前中は，名古屋刑務所の矯正展へ顔を出す。開始30分前に到着したけど，既に大勢の人。

会場内をうろうろして買い物少々。

昨年より少し早く，11:00過ぎに撤収。

高速に入って，東郷PAにて昼食（Nikon 1 J5/VR 10-30mm PD-ZOOM f3.5-5.6）。

帰宅した後，矯正展で買ってきた梨とともに一服。

その後は，東別院に行き，金継ぎ体験教室に参加。ばらばらになった食器類がなかったので，ひびの入った漆器と常滑焼の修繕。

今日はここまで。来週は其の続き。

今日は Nikon NewFM2/Ai Nikkor 50mm,f1.8s+Neopan100AcrosとNikon 1 J5/1 NIKKOR VR 10-30mm f3.5-5.6 PD-ZOOMで撮影少々。

栄に立ち寄ってから帰宅。帰宅後はジャパンカップクリテリウムを録画追い掛け観戦。

夕食前の体重60.6kg。体脂肪率13.0%。

今日の夕食+お供（Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5）。

今日の歩数1万4111歩。