名城公園のカワセミ他

今朝の体重60.8kg。体脂肪率15.5%。

今日の通勤写真機はKODAK RETINAⅠa Type015+SuperiaX-tra400とSony DSC-RX100III。

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久々にカワセミ発見(画像中程)。

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今日の昼食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。

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夕食前の体重60.4kg。体脂肪率11.5%。

今日の夕食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。

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夕食後に革細工少々。今日もブエルタ・ア・エスパーニャを観戦。

今日の歩数1万4342歩。 

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本日入手した一品。