9月他

 

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今朝の体重61.0kg。体脂肪率14.0%。

今日の通勤写真機はNikon 35Ti/35mm Nikkor,f2.8+TRI-X400とSony DSC-RX100III。

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今日の昼食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。

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夕食前の体重60.6kg。体脂肪率12.0%。

今日の夕食+そのお供+甘味(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。

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今日の歩数1万4263歩。