「ブンラク 新起動」他

妻が大坂で見つけてきたポスター。

今朝の体重61.4kg。体脂肪率14.0%。

今日の通勤写真機はLeicaIf/Super Wide-Heliar 15mm,f4.5+SuperiaX-tra400と，Nikon 1 J5/1 NIKKOR VR 10-30mm f3.5-5.6 PD-ZOOM。

今日の昼食（Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5）。

通勤帰路の光景（Nikon 1 J5/1 NIKKOR VR 10-30mm f3.5-5.6 PD-ZOOM）。

夕食前の体重60.8kg。体脂肪率11.5%。

今日の夕食（Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5）。

今日の甘味（Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5）。

今日の歩数1万7063歩。