今日の甘味?他

 

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今朝の体重61.0kg。体脂肪率14.5%。

今日の通勤写真機はOlympus Pen S3.5/D Zuiko 28mm,f3.5+Neopan400PrestoSony DSC-RX100III

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今日の昼食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。

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夕食前の体重60.4kg。体脂肪率12.5%。

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今日の夕食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。

今日のジョーバ:0回。 今日の歩数1万6032歩。