自分ちへの奈良土産其の四

ジャム2種類。

今朝の体重60.6kg。体脂肪率14.5%。

今日の通勤写真機はPentax *istDS/KMZ Industar 50-2 50mm,f3.5とSony DSC-RX100III。

今日の昼食（Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5）。

昼休みは散歩少々。

夕食前の体重60.4kg。体脂肪率14.0%。

今日の夕食（Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5）。

今日のジョーバ：0回。 今日の歩数1万3648歩。