自分ちへの奈良土産他

山辺の道の無人販売所で買ったワラビ。アク抜き後。

今朝の体重61.8kg。体脂肪率13.5%。

今日の通勤写真機はPentax *istDS/SMC Takumar 55mm,f1.8とSony DSC-RX100III。 

今日の昼食（Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5）。

今日は職場の飲み会。

帰宅時の体重62.6kg。体脂肪率12.5%。

今日のジョーバ：0回。 今日の歩数1万5385歩。