少し前の頂き物他

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今朝の体重61.4kg。体脂肪率15.0%。
今日の通勤写真機はNikon 28Ti+SuperiaPremium400Sony DSC-RX100III

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今日の昼食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。

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夕食前の体重60.8kg。体脂肪率13.0%。
今日の夕食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。

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今日のジョーバ:0回。 今日の歩数1万7655歩