今朝の体重60.8kg。体脂肪率14.5%。 今日の通勤写真機はNikon35Ti+SuperiaPremium400とSony DSC-RX100III。 今日の昼食。 通勤帰路の光景。看板のラーメン屋は先週閉店したばかり。 夕食前の体重59.8kg。体脂肪率12.0%。 今日の夕食+α。 今日の歩数1万3386歩…