就寝が遅かったので今朝はゆっくり起床。 今朝の体重60.4kg。体脂肪率16.0%。 昼前に車で外出。尾張旭の紅茶専門店TEAS Liyn-an。昔,Niftyの自転車フォーラムでお世話になった方の店。開店直後に来て以来なので十数年ぶり。予約していたアフタヌーンティー…
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