色づく前に枯れ落ちるものが多かったけど,このところの冷え込みで,一部良い感じに紅葉してきた。 今朝の体重61.2kg。体脂肪率14.0%。 午前中は家で雑務少々。 昼は、昨日は途中であきらめた「みやちょう」まで出向く。 相変わらず美味しい。 帰りは,近く…
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